※やっていることの詳細はこちらをどうぞ 今日は初日なので、飛ばしすぎないように無理のないメニューで。 ボディメイク リバースプッシュアップ　20回程度 バストアップ...

まずはスタートラインを把握するために、今の自分の画像を撮影＆ボディサイズを計測してみました。 数年ぶりに身体のサイズを計測しました(´Д` )   2019年6月17日...

はじめまして。 当ブログ管理人のrinと申します(^^) 1976年生まれで、同い年の夫と二人暮らし。 フリーで仕事をしつつ、ゆるゆると主婦業もしています。   詳しく...